Ο Paul Frölich γεννήθηκε το 1884 στο Λάιπτσιχ της Γερμανίας. Το 1902 έγινε μέλος του Σοσιαλδημοκρατικού Κόμματος της Γερμανίας. Τη δεκαετία του 1910 εργάστηκε ως δημοσιογράφος. Το 1918 εξέδωσε στο Αμβούργο την εφημερίδα Die Rote Fahne, η οποία εξελίχθηκε στο επίσημο όργανο του Κομμουνιστικού Κόμματος, στην ίδρυση του οποίου συμμετείχε ενεργά και ο ίδιος. Κατά τη δεκαετία του 1920 εκλέχθηκε δύο φορές βουλευτής. Το 1928 διαγράφηκε από το Κομμουνιστικό Κόμμα. Το 1932 υπήρξε συνιδρυτής του Σοσιαλιστικού Εργατικού Κόμματος της Γερμανίας. Μετά την άνοδο του Χίτλερ στην εξουσία, φυλακίστηκε σε στρατόπεδο συγκέντρωσης. Το 1940 εγκαταστάθηκε στις ΗΠΑ. Το 1950 επέστρεψε στη Γερμανία. Πέθανε το 1953 στη Φρανκφούρτη.